Op deze pagina vind je weetjes en (op)voedingstips.
Knuffel voor etenstijd
Heb je een ’n moeilijke eter? Geef je kind een dikke knuffel voor je aan tafel gaat en wens elkaar smakelijk eten.
Monkey Platter
Een “MONKEY PLATTER” is fingerfood voor kinderen: een grote schaal vol kleurrijke groente- of fruitsoorten.
Leren tellen met fruit en groenten
Kleuren benoemen? Leren tellen op school? De begrippen ‘groter dan’ en ‘kleiner dan’? Alles kan je inoefenen aan de hand van fruit of groenten.
Een rustige(re) ochtendspits
Elke ochtend opnieuw die ochtendspits? Hier heb je alvast 3 tips om tijd te winnen…
Maak een schoolweekmenu
“Wat-eten-we-vanavond?” Herkenbare vraag? Maak op zondag een weekmenu.
Evenwichtig ontbijten
“Ontbijten als een koning!” Niets is minder waar, want de maag van je kind is leeg na een nacht en vraagt om voldoende energie.
